סדנאות והרצאות, פעילות גופנית ובריאות, הריון ולידה

 

הכנה ללידה פעילה במפגש חד פעמי

מפגש בודד להיכרות ולימוד יכולת התנועה של הגוף ככלי טבעי וזמין לשימוש בלידה

 

• נבין מה תפקיד התנועה בלידה ואיך יכולה התנועה להגדיל את הסיכוי לחווית לידה טובה ומוצלחת.

• נלמד איך ומתי להתנועע כדי להתמודד עם כאבי הצירים.

• נלמד איך להתנועע כדי לקדם את הלידה.

• נלמד איך ניתן לשלב את התנועה עם נשימות עיסוי ומגע.

• נכיר  ונתרגל מגוון של תנועות המסייעות ללידה.

• ניתן לבן הזוג כלים בהם יוכל להשתמש בלידה ולהיות שותף פעיל בתהליך.

​


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

מיועד לנשים/זוגות הנמצאים לקראת לידה בין אם זו לידה ראשונה או כל לידה אחרת.
מתאים גם לנשים שעברו לידה אחת קודמת בניתוח קיסרי ומעוניינות בלידה רגילה.
לכל אחת המעוניינת לתקן חווית לידה קודמת.

 

המפגש מתקיים בסטודיו בביתי בפרדס חנה. 

מתנה למשתתפים

הספר - לנוע בלידה וללדת בתנועה (בשווי של 99 ש"ח).