שלומית רייפמן לויצקי     050-8802201   www.shlomitr.com   shlomitr53@gmail.com

סדנאות והרצאות, פעילות גופנית ובריאות, הריון ולידה

 

קורס הכנה ללידה

 

למה חשוב להשתתף בקורס הכנה ללידה:

​

  • תלמדו איך באמת אפשר להתכונן ללידה.

  • תקבלו אוצר של ידע וכלים להתמודדות פעילה עם תהליך הלידה.

  • תלמדו מתי אפשר לבחור ומהן האפשרויות העומדות לפניכם.

  • תוכלו לשאול את כל השאלות שלא העזתם לשאול ולקבל עליהן תשובות שירגיעו אתכם ויעזרו לכם לחדד את צפיותיכם מהלידה.

  • תערכו היכרות ראשונית עם החיים שאחרי הלידה דבר שיקל על ההסתגלות למעמד החדש.

  • תפגשו זוגות נוספים כמוכם ותגלו שאתם לא לבד.

  • תוכלו לדבר על הריון ולידה בלי שימאס...

  • תנצלו הזדמנות בלתי חוזרת לזמן איכות ולחיזוק הזוגיות – רגע לפני שהופכים להיות משפחה.

  • תצאו מהחוויה מחוזקים ומוכנים לנחות ברכות לתוך עולמכם המשתנה.

​

קורס הכנה ללידה ולהורות ראשונית
קורס לזוגות לפני הלידה -  פרטי או קבוצתי - סדרה של שישה מפגשים (ארבעה מפגשים בקורס פרטי).

אפשרות גם למרתון - קורס מרוכז בתאום עם הזוג - שני מפגשים בני ארבע שעות כל אחד (אפשר גם בסופ"ש)
הקורס מתקיים בסטודיו בביתי בפרדס חנה.


מפגש חד פעמי - הכנה ללידה פעילה
מפגש בודד להיכרות ולימוד יכולת התנועה של הגוף ככלי טבעי וזמין לשימוש בלידה.
מיועד לנשים/זוגות לפני לידה.


מפגשי ריענון לזוגות שאין זו לידתם הראשונה

מיועד לזוגות שעברו לפחות חווית לידה אחת ומעונינים להיזכר/לשפר את חווית הלידה הקרובה.

​

אפשרות ללווי בלידה (בתשלום נפרד – בהנחה לבוגרי הקורס)  

​

מתנה לכל משתתפי הקורסים

הספר לנוע בלידה וללדת בתנועה (בשווי של 99 ש"ח)

​

  • דף הבית
    • על האתר
      • מי אני
        • פעילות גופנית ובריאות
          • הכל אודות שרירי הבטן
            • יציבה נכונה וליקויי יציבה
              • תנועה במחשבה תחילה
                • ישיבה פעילה - כיסא זה כל הסיפור
                  • סוד ההליכה – למה טוב ללכת
                    • לחיות בשלום עם הגב
                      • ניהול בכושר
                        • הרצאות לגיל הזהב
                          • פעילות גופנית - הדרך להוסיף חיים לשנים ו
                            • נפילות בגיל השלישי - למה קורה ואיך ניתן
                            • פעילות גופנית הריון ולידה
                              • פעילות גופנית בהריון ואחרי הלידה
                                • התעמלות בהריון ואחרי הלידה
                                  • סדנה פעילה לנשים אחרי הלידה
                                    • איך לטפל בתינוק מבלי לפגוע בגוף
                                      • יציבת התינוק בשנת חייו הראשונה
                                      • הכנה ללידה
                                        • קורס הכנה ללידה ולהורות ראשונית
                                          • סדנת הכנה ללידה פעילה
                                            • סיפורי לידה
                                            • קטעי וידאו
                                              • תכניות טלויזיה
                                                • ספרים
                                                  • לנוע בלידה וללדת בתנועה
                                                    • לא על השריר לבדו
                                                      • הריון חטוב
                                                      • כתבות פעילות גופנית ובריאות
                                                        • כתבות הריון ולידה
                                                          • תיעוד סיפורי חיים
                                                            • דוגמאות תיעוד
                                                            • מומלצים וקישורים